年末年始で太ったというのはよくある話。
平均、2.7キロ増らしい。
そんな私も、なんだか体が重くなって腰痛が酷いと思い体重計に乗ってびっくり。
なんと3キロも増えていた。
まさかの3キロ。
思い当たるのは、味見。
夫と子が在宅だと、どうしても三食きっちり作ることになる。
また、クリスマスは例外として年末年始の特別な料理。しかも今回は義実家での持ち寄りもあったので、何度も何度も味見をした。
更に、いつもは夕食からの晩酌は夫だけなのに、正月だからと私のグラスまでご丁寧に用意され、勧められるがままに飲む。
そして、最大の太った原因の一つーそれは餅だ。
私の好物の一つに餅がある。普段は食べない分、この時期の特別感といったら。
磯辺巻きやお汁粉、きなこ餅や雑煮も好きだが、特に揚げ餅。餅を揚げてたっぷりの砂糖醤油に付けて食べる。
一気に5個食べられる。しかも、おやつ感覚だからたちが悪い。
これを毎日のように食べていたら、3キロ増は当たり前だ。
「ママ、太った?」
容赦ない我が子の声。
鏡の中の私ではなく、子ども視線での私はきっと自分が思う何倍も肥えている。
中年太りは痩せにくい。
いや、日々のストレスで元通りになる可能性は高いだろうけれど。