わたし

　なぜか、お勧め動画に出て来た番組。数年前、スキャンダルで干された俳優が、狩猟の免許を取得し野営をしているドキュメンタリー。なんだかんだもう数年その生活をしているらしく、肩の力を抜いたその暮らしぶりと彼のキャラクターが視聴者を良くも悪くも...

　いつ届いたのか忘れたけれど、封を開けずにいた年金定期便。私物が入っている戸棚がぐちゃぐちゃだったので整理していたら出て来たそれを見て、いったいいくら貰えるのか計算してみようと思い立った。パートも減らされ、夫の自営もどうなるか先行き不透明...

　苛々する。あれもこれも、やらなくてはならないことがあって。それが小出しで苛つく。買い物へ行き、ほっと一息のところでまたあれがないこれがないと言われたり。店に行けば、取り扱いしていなかったり品切れだったりで何店舗も自転車で回り。震災ストッ...

　最近、テレビを点けると歌番組が多い。特に、カラオケ。きっと、私達40～50歳世代をターゲットに絞った番組なのだろう。曲も、90年代後半～ヒットしたものが多いのだ。スポーツもそうだけれど、この才能があれば人生変わったかもーと思う一つに、歌...

　2024年。今年も明けた。　まだ夫も子も起きない、初日の出前のリビングはしんと静まり返っている。プラスティックのお重に、昨日準備していたお節を入れる。黒豆、かまぼこ、栗きんとんやなます等。どれも100円だけれど、こうして詰めるとそれなり...

　この一年、夫が自営を始めたり我が子が高校生になったり、私自身もこれまでとは違うパートを始めたりと、まさに変化の年だった。毎日が目まぐるしく、気付けば年末といった感じ。来年はどうなるか分からないけれど、ここまでよく頑張ったと自分を...

　なんだかんだで仕事納めが終われば、私は妻・母・嫁として切り替わらずを得ない。年始に予定されている義実家訪問。憂鬱なことは次から次へ。夫は好き勝手出来るからいいけれど、私は気を遣い、愛想笑いをし、義姉らの詰まらない自慢話を右から左に受け流...

　ふと、宝くじ売り場の前を通りがかると行列が出来ており、なんだか胸がそわそわした。年末ジャンボの時期。毎年、買ってみようかと思うけれど、結局無駄金になると思い購入に至らない。宝くじが実際当たるなんてことよりも、それを買ってあぁだこうだ妄想...

　昨日の記事に、AC卒業してあなたの人生をーというコメントをいただいた。そう、私はれっきとしたACだと思う。診断を受けた訳でもないけれど、自己流での診断ではほぼほぼ確定。もうアラフィフで、自らも母親だという中年女が、いまだに実母との関...

　ストレス解消に一番有効なのは、テレビでもネットでも音楽でもスポーツでもない、「読書」なのだそうだ。しかも、6分でストレス解消になるらしい。イギリスのサセックス大学の研究結果では、6分間の読書がストレスレベルを68％軽減するとされている。...