ブレインメイク

トレーニング わたし
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 お盆休みが終わり、でもパートの私は来週から仕事。
長い休みの後は、どうしたって出社する気力が萎む。


意地悪な人はいない。むしろ、これまでのパート先と比べたら、恵まれた環境だともいえる。
オフィスは綺麗だし、私専用のデスクにPCが与えられている。
なのに、入社してからその仕事に慣れるどころか、次から次へと新しい仕事が振られ、その内容は難しく手に負えない。
パートだから、単純作業的な事務仕事だろうと思い込んでいた私。
求められるレベルが、想像を遥かに超えていて辛い。


 激減した体重は、このお盆休みで戻った。
睡眠も、朝までぐっすり眠れるようになった。
次の出社のカウントダウンー、まだ猶予があるうちは、休みを楽しむ余裕もあった。
ケーキを食べて、美味しいと思えたし。お酒を飲んだり本を読んだり、録画したままでずっと観てなかった今期のドラマを一気見したり。
贅沢な日々だった。


 またプレッシャーと時間に追われた日常に戻るのかと思うと、気持ちがざわざわする。
集中力が切れて、今日はテレビを観ていても上の空。
唯一の心の拠り所が、ネットで同じ境遇の人達の声を探すこと。

「休み明け 仕事 行きたくない」

そんなキーワードで検索すれば、ずらずら出て来る、ネガティブなつぶやきの数々。
自分より辛そうなつぶやきに、むしろ勇気を貰う。
冷凍枝豆にビールを飲みながら、孤独と戦いながら頑張っている誰かに癒される。
アルコールの力を借りて、凝り固まった脳味噌が柔らかくなっていく。
なぜか、ボディメイクの動画を眺めている自分。そのビフォアフターに、心を捕まれる。

ーまずは、3カ月ー

ダイエットでもそうなのだ。
自分が変わるには、なりたい自分になるには、その効果を感じられるのに必要な時間。
シンデレラのように綺麗に生まれ変わった女性を眺めながら、萎み掛けていた心に空気を入れる。




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